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In diesem sanften Hatha Yoga Kurs wirst Du den perfekten Einstieg ins Yoga finden. Dabei brauchst Du nicht besonders flexibel oder sportlich sein. Jede(r) ist willkommen! Die Übungen kommen aus dem Hatha Yoga. Die Übungen werden so angeleitet, dass Dein Körper einfach hineinfindet. So können Körper und Geist zur Ruhe kommen. Es ist keinerlei Vorerfahrung nötig.
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In diesem sanften Hatha Yoga Kurs kannst du deine Yoga Erfahrung sanft vertiefen. Dabei brauchst Du nicht besonders flexibel oder sportlich sein. Die Übungen kommen aus dem Hatha Yoga und werden so angeleitet, dass Dein Körper einfach hineinfindet. So können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
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In diesem sanften Hatha Yoga Kurs kannst du deine Yoga Erfahrung sanft vertiefen. Dabei brauchst Du nicht besonders flexibel oder sportlich sein. Die Übungen kommen aus dem Hatha Yoga und werden so angeleitet, dass Dein Körper einfach hineinfindet. So können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
